春暖花開。最近，朋友圈被許昌各個公園、游園里的牡丹花、海棠花、繡球花刷了屏。大家紛紛走出家門，踏青、賞花，擁抱春天。

春日賞花，為何容易招惹過敏性結膜炎？

過敏性結膜炎，是眼睛接觸到過敏原后引發的結膜炎癥反應，春季是高發季。

春季空氣中飄浮著大量花粉、塵螨，還有花卉釋放的揮發性有機物。結膜是眼球表面一層嬌嫩的黏膜組織，富含免疫細胞。當這些過敏原接觸結膜后，會刺激機體產生抗體，進而引發組胺等過敏介質釋放，導致結膜充血、水腫、瘙癢等不適。尤其櫻花樹、楊樹、柳樹等樹木的花絮顆粒小、質量輕，極易隨風飄散，賞花時距離近、接觸時間長，眼睛直接暴露在花粉環境中，過敏風險會大幅提升。

此外，春季氣溫回升、空氣干燥，加上賞花時頻繁吹風，會破壞眼表的淚液膜保護。淚液膜是眼睛的“天然屏障”，能減少外界刺激，一旦受損，過敏原更容易侵入結膜，誘發炎癥。

分清癥狀！別再把過敏性結膜炎當“上火”

過敏性結膜炎的癥狀到底有多“磨人”？記者為此采訪了許昌華廈眼科醫院院長張有亭。張有亭院長介紹，過敏性結膜炎有三個典型特征，可以幫助大家快速識別：

01奇癢無比

這是最典型的表現。癢感往往超過疼痛和異物感，讓人忍不住揉眼，越揉越癢，甚至影響工作和睡眠。

02結膜充血+分泌物異常

眼白明顯發紅，眼瞼可能水腫。分泌物多為黏稠絲狀，晨起時可能粘住睫毛，導致睜眼困難。（小貼士：細菌性結膜炎的分泌物多為黃色膿性，病毒性結膜炎則是水樣分泌物，可初步區分。）

03有明確過敏誘因

發病前通常接觸過花粉、寵物、塵螨，或吃過海鮮、芒果等易過敏食物。部分人同時伴有鼻癢、打噴嚏等過敏性鼻炎癥狀。

張有亭院長特別提醒：過敏性結膜炎若長期反復發作，可能損傷眼表，導致干眼癥，影響視力。出現上述癥狀，切勿揉眼、亂用藥，應及時就醫。咨詢電話：0374-8522001/19143996120（微信同號）。

科學應對：張有亭院長給出五點建議

針對過敏性結膜炎的治療與防護，張院長強調，核心是“遠離過敏原+對癥用藥”，并給出了以下實用建議：

01選對時間，避開花粉高峰花粉濃度較低的時段是清晨、傍晚、雨后；中午及午后氣溫高、風大，花粉飄散量大，應盡量減少外出。

02回家做好“清洗三件事”賞花回家后，用生理鹽水或冷開水沖洗眼睛，減少過敏原附著；及時更換衣物；清洗頭發和面部，避免過敏原持續附著。

03外出做好物理防護佩戴防風護目鏡+口罩，短期內減少去花草茂密的地方。

04合理用藥（遵醫囑）過敏體質人群可在賞花前1至2周，在醫生指導下預防性使用抗過敏藥品；隨身攜帶抗過敏滴眼液、人工淚液，輕微眼癢時及時使用；過敏后盡快就醫，規律用藥。

05不要做這兩件事不要盲目揉眼，會加重結膜損傷，還可能帶入細菌，引發混合感染。不要自行使用抗生素眼藥水，不僅無效，還會破壞眼表正常菌群，加重過敏反應。

春日美景不容辜負，眼睛的健康更值得用心守護。

如果你或家人是過敏體質，賞花前做好防護，出現眼部不適及時就醫，別讓小問題影響了春日好心情。

轉發給身邊愛賞花的朋友，一起遠離“癢”的煩惱！